トランポリンクッションの実体験の口コミとデメリット面やおすすめランキングも解説！

トランポリンクッションは、室内で手軽にエクササイズができる便利なアイテムとして人気を集めています！

トランポリンのように飛び跳ねることで、運動不足解消や体幹トレーニングに役立ちますが、「本当に効果があるの？」「へたりやすくない？」といった疑問を持つ人も多いでしょう。

この記事では、実際の使用した自分の口コミや、トランポリンクッションのメリット・デメリットを詳しく解説し、おすすめ商品をランキング形式でご紹介します。

＼カバーも中材も自宅で洗濯可能でおすすめ♪／

トランポリンクッションとは？

トランポリンクッションとは、室内でのエクササイズや遊びに適したクッション型のトランポリンです。

従来のフレーム付きトランポリンとは異なり、静音性が高く、振動を抑えた構造になっています。

ウレタンやファイバー、コイルスプリングなどの中材を使用し、適度な弾力を持たせながらも安全に利用できるのが特徴です。

小さなスペースでも使えるコンパクトなサイズ設計が多く、家庭での運動不足解消や体幹トレーニングにも最適。

さらに、洗濯可能なカバーを備えたモデルもあり、衛生面でも優れています。

マンションなどの集合住宅でも騒音を気にせず、気軽に運動できる便利なアイテムです！

トランポリンクッションの運動効果は？

トランポリンクッションは、体幹トレーニングや有酸素運動に効果的なアイテムです。

バランスを取りながら跳ねることで、インナーマッスルを鍛え、姿勢改善や基礎代謝向上につながります。

特に、足腰への負担を軽減しながらジャンプ運動ができるため、関節に優しいのが特徴です。

また、短時間の使用でも心拍数が上がり、効率的な脂肪燃焼が期待できます。

さらに、子供の運動能力向上やストレス解消にも役立ち、家族全員で楽しめるフィットネスアイテムとしても人気です。

実際に使用しての口コミは？

うちのトランポリンクッションはどこのだったっけ？というくらい‥もう何年も使用しているSoryoru トランポリン クッションですが、いまだにへたってきていません！

トランポリンクッションの
メリット・デメリット

トランポリンクッションのデメリットは？

• 本格的なトランポリンほどのジャンプ力はない
• 耐久性が低いものもあり、へたりやすい
• 長時間使用すると膝や足への負担がある
• 継続的に使わないと効果を実感しにくい
• 床の材質によっては滑りやすい場合がある
• 安価な製品は反発力が低く、期待した運動効果が得られないことがある
• 体重制限があるため、大柄な人には向かない場合がある
• 使用時にバランスを崩しやすく、慣れるまで注意が必要

トランポリンクッションのメリットは？

• 室内で簡単に運動できる
• 騒音が少なく、マンションでも使用しやすい
• 体幹トレーニングやダイエットに効果的
• 省スペースで収納しやすい
• 簡単に移動でき、好きな場所で使える
• 小さな子どもや高齢者でも安全に使用可能
• 様々なサイズやデザインがあり、部屋のインテリアに合わせられる
• 負担が少なく、初心者でも手軽に始められる

トランポリンクッションのレビューは？

2024年に買って良かったもの
①トランポリンクッション
舞台の時にフーマとかが舞台袖でトランポリンでジャンプしてからの飛び蹴りで登場するのに憧れて…
ガチのやつは大きくて部屋に置けないから。ふわたちもうれしそうです。#M78ふわふわが集まるタグ pic.twitter.com/QXmr39ZFax

— シャイニー (@shiny_dada0) December 30, 2024

元気に参戦できるよう体力作りの為に買ったトランポリンクッション💪めちゃめちゃ楽しい〜🎵インテリアに馴染むのも🙆‍♀️✨ pic.twitter.com/WHcVQlwARp

— まいきぃ☆ (@maiky0059) November 16, 2024

前々から我が子がトランポリン欲しがってたけど大きさ的に置けないのでお椅子も兼ねて
トランポリンクッション購入！
即ポンポン乗って、座って喜ぶ我が子😃
ありがとう！と抱擁がすごいよ😅
柔らかすぎコタツ入る時のお椅子にもなって
ご機嫌です！
室内遊具が増えてよかったです😅#育児日記 pic.twitter.com/5OugkMtoo8

— 亜愁☆ムテンカプロジェクト広報 (@asyuu44k) December 18, 2024

いくつかのレビューを集めると

トランポリンクッション
おすすめランキング

順位	商品名	カラー	価格	サイズ 高さ	重量	耐荷重	洗濯方法	滑り止め 持ち手付き
１	gymterior シェイプキューブ2	ストーングレー ディープグレー	18,810円 ～19,800円	50×50cm 高さ20cm	2.9kg	100kg	カバーも中材も 自宅で洗濯可能	○
２	Locox シェイポリン	レッド×ブラウン ピンク×ブラウン カバー2枚付き	6,480円	49×49cm 高さ16cm	3.2kg	100kg	カバーは 洗濯ネットに入れて 洗濯機OK	○
３	SAKODA スプリング キューブ	ブラウン パープル レッド スカイブルー オリーブ グリーン ライトグレー チャコールグレー アイボリー オレンジ	7,600円	58×58cm 高さ18cm	4kg	約100kg	カバーは外して 洗濯可能	○
４	Soryoru トランポリン クッション	ライトブルー	6,902円～	50×50cm 高さ18cm	2.46kg	200kg	カバーは外して 洗濯可能	○
５	OPPOMAN トランポリン クッション	アッシュ グレー ブラック ベージュ ネイビー ピンク ラベンダーなど	23,800円～	50×50cm 高さ20cm	4kg	100kg	カバーは外して 洗濯可能 色移りする 可能性があるため 単独で手洗い推奨	○
６	ENIGMATA トランポリン クッション	フィールド ウィズラブ タイムトゥビー ハッピー テイクミー サムウェア フィーリン フォーユー スマイルプリーズ	4,980円 ～6,980円	50×50cm 高さ18cm	2.5kg	100kg	カバーは自宅で 洗濯可能	○
７	ユーフィット トランポリン クッション	グレージュ ブルー	16,800円	50×50cm 高さ20cm	4kg	180kg	カバーは取り外して手洗い洗濯	○
８	ミズノ トランポリン ラパン C3JHI109	グレー ブラウン	26,400円	幅60×奥行40 高さ12cm 折畳み時 約幅30×奥行40 高さ24cm	2.2kg	100kg	カバーは取り外して手洗い可能	○
９	KEYUCA トランポリン クッション	グレー アイボリー	9,889円前後	45×45cm 高さ20cm	3.1kg	150kg	カバーは取り外して 洗濯可能 色移りする可能性があるため単独で 手洗い推奨	○
１０	天使のトランポリンクッション	ベビーブルー カフェオレベージュ チョコレート サイレントブラック	9,999円	60×60cm 高さ15cm	1.55kg	目安としては 90kg程度	カバーはインター ロック縫製で洗濯機での丸洗いOK	ー

10位：天使のトランポリンクッション

天使のトランポリンクッションは、60×60cmの大きめサイズで、広々と使えるのが特徴。

高さは15cmで、跳ね過ぎず安全性が高い設計になっています。

クッション内部は高反発ウレタンと硬質ウレタンの3層構造で、適度な弾力と安定性を提供。

カバーはインターロック縫製が施されており、洗濯機で丸洗い可能。

おしゃれなカラー展開も魅力で、インテリアにもなじみやすいデザイン​。

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9位：KEYUCA トランポリンクッション

KEYUCAのトランポリンクッションは、シンプルで洗練されたデザインが特徴。

サイズは45×45cm、高さ20cmとコンパクトで、部屋に置いても邪魔になりにくい仕様です。

耐荷重は150kgと高く、大人も安心して使用可能。

カバーは取り外して洗濯可能ですが、色移りの可能性があるため単独での手洗いが推奨されています。

静音性が高く、マンションでも使いやすい​。

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8位：ミズノ トランポリン ラパン C3JHI109

ミズノが開発したトランポリン「ラパン C3JHI109」は、フィットネスや体幹トレーニング向けに設計されたモデル。

サイズは幅60cm×奥行40cm×高さ12cmで、折り畳み可能な構造を採用。

収納や持ち運びに便利で、限られたスペースでも活用できるのが強み。

耐荷重は100kg、静音設計で振動を抑えた作りになっています。

カバーは取り外して手洗い可能で、衛生面も◎​。

7位：ユーフィット トランポリンクッション

ユーフィットのトランポリンクッションは、50×50cm×20cmのしっかりとしたサイズ感。

耐荷重は180kgと高めに設定されており、大人のエクササイズにも最適です。

中材には反発性の高い5層構造の本格派トランポリンクッション！

高密度ウレタンを使用し、適度な反発力と柔らかさを実現。

静音設計で、マンションなどでも騒音を気にせず利用できます。

カバーは取り外して手洗い可能で、長く清潔に使えるのも魅力​。

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6位：ENIGMATA トランポリンクッション

ENIGMATA トランポリンクッションは、デザイン性の高いモデルで、ポップな柄が特徴で子育て家庭に人気♪

サイズは50×50cm、高さ18cmで、適度な跳ね心地を提供します。

耐荷重100kgで、子供から大人まで幅広く使用可能。

カバーは取り外して自宅で洗濯できるので、衛生的に保つことができます。

静音性にも優れており、室内でのトレーニングやエクササイズに適した一台です​。

5位：OPPOMAN トランポリンクッション

OPPOMAN トランポリンクッションは、プレミアム品質のクッション型トランポリンで、静音性・耐久性・安全性を兼ね備えた五層構造が特徴です。

サイズは50×50cm、高さ20cmで、厚みがありしっかりとした跳ね返りを実現。

中材にはチップウレタンと3Dファイバーを採用し、足腰に負担をかけにくい設計です。

持ち手付きで移動も楽々。

カバーは取り外して洗濯可能ですが、手洗いを推奨。

デザイン性にも優れ、オットマンとしても活用できます​。

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4位：Soryoru トランポリンクッション

Soryoru トランポリンクッションは、手頃な価格ながら耐荷重120kgと頑丈な設計。

サイズは50×50cm、高さ18cmで、適度な弾力があり、子供から大人まで幅広く使用できます。

カバーは取り外し可能で自宅で手洗いが可能。

静音設計でマンションや集合住宅でも安心して使えます。

カラーはライトブルーのみですが、落ち着いたデザインが魅力で、インテリアにも馴染みやすいのが特徴です​。

3位：SAKODAスプリングキューブ

SAKODAスプリングキューブは、中材にはポケットコイルを使用し、少ない力でもしっかりと弾む仕様で、お子様から大人まで楽しくエクササイズができます。

サイズは58×58cm、高さ18cmで安定のサイズで、耐荷重は約100kgです。

カラーは、ブラウン・パープル・レッド・スカイブルー・オリーブ・グリーン・ライトグレー・チャコールグレー・アイボリー・オレンジの豊富な10色のラインナップ！

カバーは洗濯可能で、衛生的に保つことができます。

静音性にも優れ、縦横58cmのサイズがあるので、ずれ落ちそうと心配な方にも安心して使用可能です​。

2位：Locoxシェイポリン

JYUNO トランポリンクッションは、コイルスプリングとウレタンの組み合わせにより、適度な弾力と安定感を提供。

サイズは50×50cm、高さ18cmで、コンパクトながらしっかりとしたジャンプが可能です。

重量は1.95kgと軽く、持ち運びしやすいのも魅力。

耐荷重100kgで、大人のエクササイズや子供の遊び用に適しています。

カバーは洗濯ネットに入れれば洗濯機で洗うことができ、衛生的に使用可能です​。

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1位：gymterior シェイプキューブ2

gymterior シェイプキューブ2は、トランポリンクッションの中でも特に人気の高いモデル。

サイズは50×50cm、高さ20cmで、安定感のある設計。

耐荷重100kgで、大人の体幹トレーニングや子供の運動遊びにも最適です。

最大の特徴は、カバーだけでなく中材も自宅で洗濯できる点。

静音性にも優れており、マンションでも安心して使用可能です。

デザイン性も高く、リビングに置いても違和感のないシンプルな外観が魅力です​

このランキングは、価格、性能、耐久性などの要素を考慮して選定しました。

用途や予算に応じて最適なトランポリンクッションを選んでください！

総合的におすすめは？

中身も洗濯したい方なら

✅ gymteriorシェイプキューブ2＞＞

静音性・デザイン性・耐久性のバランスが良く、高品質なモデル。

コスパ重視（1万円以下）なら

✅ Locox シェイポリン＞＞

価格と性能のバランスが良く、コイルスプリング採用でしっかり跳ねる。

耐荷重が大きい（家族で使うなら)

✅ Soryoruトランポリン クッション＞＞

耐荷重200kgで、大人も子供も安心して使用可能で安心！

トランポリンクッションに関するQ&A

トランポリンクッションはダイエットに効果がある？

はい、トランポリンクッションを使った運動は有酸素運動に分類され、ウォーキングよりも高いカロリー消費が期待できます。

ただし、食事管理と併用することが重要です。

トランポリンクッションはどのくらいの時間使うのが良い？

1日5〜10分程度の使用が推奨されています。短時間でも有酸素運動として効果的です。

トランポリンクッションと通常のトランポリンの違いは？

通常のトランポリンに比べて、トランポリンクッションは跳ねる高さが控えめで、衝撃を吸収するため騒音が少ないのが特徴です。

スペースの少ない家庭でも手軽に使用できます。

トランポリンクッションはマンションで使える？

騒音が少なく、衝撃を吸収するため、マンションでも比較的使用しやすいです。

ただし、防音マットを併用するとより安心です。

子供でも安全に使える？

基本的には安全ですが、小さい子供が使用する際は転倒や踏み外しに注意が必要です。

親の監督下で使用するのが望ましいです。

＼汚しても中身も自宅で洗濯可能で安心♪／

トランポリンクッションの口コミと
デメリット面やおすすめ/まとめ

トランポリンクッションは、自宅で手軽に運動できる便利なアイテムとして人気を集めています！

静音性が高く、マンションでも使いやすい点が魅力ですが、跳ねる高さが控えめで物足りなさを感じることも。

ダイエットや体幹トレーニングに適し、短時間の使用でも有酸素運動効果が期待できます。

選び方のポイントは、耐久性や安全性を考慮し、適切なサイズやカバーのメンテナンス性をチェックすること。